Фасоль с колбасками и овощами
Блюда из бобовых
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 порции
Описание
Тушенная фасоль с колбасками, помидорами и сладким перцем - вкусное быстрое блюдо на обед или ужин, на приготовление которого уйдет минут 10-15. Это полноценное второе блюдо готовится в одной сковороде, что очень удобно.
Сытное, питательное и ароматное. К нему достаточно лишь подать кусочек хрустящего хлеба.
Сытное, питательное и ароматное. К нему достаточно лишь подать кусочек хрустящего хлеба.
Ингредиентов на 3 порции
- 1 бан.
- 2 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 1-2 зуб.
- 1 шт
- 0.5 ч. л.
- по вкусу
- 1 ч. л.
- 150 мл
- 1 шт
Пищевая ценность порции
Калории254Кал, ккал
Белки - 18.1 г (33.91%)
33.907723044265%
Жиры - 8.28 г (15.51%)15.508522195168%
Углеводы - 27.01 г (50.58%)50.583754760567%
Как приготовить "Фасоль с колбасками и овощами"
Шаг 1
Луковицу нарезаем мелко, обжариваем на небольшом количестве растительного масла до золотистости.
Шаг 2
Туда же добавим нарезанные колбаски. Обжариваем помешивая примерно 2 минуты.
Шаг 3
Нарезаем помидоры, перекладываем их в сковороду. Обжариваем помешивая еще пару минут.
Шаг 4
Добавим измельченный чеснок.
Шаг 5
Туда же отправим нарезанный сладкий перец. Обжариваем помешивая еще несколько минут.
Шаг 6
Консервированную фасоль промываем водой и отправляем в сковороду.
1 банка фасоли - 340 г.
1 банка фасоли - 340 г.
Шаг 7
Добавим соль, молотый черный перец, лавровый лист. Вливаем теплую воду. Также добавим муку, все хорошо перемешаем.
Шаг 8
Тушим примерно 5 минут, масса должна загустеть.
Шаг 9
Фасоль с колбасками и овощами готова. Подаем горячей.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
