Салат с курицей, яблоком и черносливом
Салаты из курицы
Подготовка
30 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 порции
Описание
Вкусный и очень простой в приготовлении салат с куриным филе, яблоком, черносливом и твердым сыром, заправлен домашним майонезом и приправлен ароматными специями. Яблоко можно заменить свежим огурцом, ведь и тот и тот продукт придают сочности и свежего вкуса. При подаче по желанию сверху можно посыпать измельченными орешками.
Ингредиентов на 2 порции
- 1 шт
- 1 шт
- 5-7 шт
- 50 г
- 1 зуб.
- по вкусу
- по вкусу
- щепот.
- щепот.
Пищевая ценность порции
Калории347Кал, ккал
Белки - 38.08 г (51.83%)
51.827152092548%
Жиры - 10.74 г (14.62%)14.617216740388%
Углеводы - 24.66 г (33.56%)33.555631167064%
Как приготовить "Салат с курицей, яблоком и черносливом"
Шаг 1
Куриное филе можно отварить, а можно запечь. Так получится намного вкуснее! Филе обмажьте солью и любимыми специями, замотайте его в фольгу и отправьте запекаться примерно на 30 минут при температуре 180 градусов. Обязательно проверьте на готовность.
Готовое мясо остудите и нарежьте.
Готовое мясо остудите и нарежьте.
Шаг 2
Яблоко у меня зеленое кисло-сладкое. Очистите кожицу, удалите сердцевину и нарежьте яблоко мелкими кусочками. Чернослив тоже нарежьте.
Шаг 3
Далее нарезаем сыр. Здесь у нас сегодня гауда.
Шаг 4
В салатнике соедините все нарезанные ингредиенты, добавьте майонез, по щепотке куркумы и смеси перцев, выдавленный чеснок. Соль лучше добавлять по своему вкусу после того, как вы перемешаете салат и попробуете его. Ведь куриное мясо и сыр дадут свою соленость, так что лучше перестраховаться.
Шаг 5
Салат с курицей, яблоком и черносливом можно подавать к столу.
Шаг 6
Перед подачей можно посыпать грецкими орешками.
Комментарии (1)
Показать
