Печень с овощами и сыром в духовке

5 / 5
Блюда из субпродуктов птицы
Печень с овощами и сыром в духовке
0
372
Подготовка
20 минут
 
Приготовление
25 минут
 
Рецепт на:
6 порций
 
Описание
Это блюдо можно смело назвать "Печень по-французски". Свиная или говяжья печень запеченная под луком с морковью и сыром - очень вкусно, нежно и сытно. Смело можно подавать на праздничный стол прямо в форме или порционно, такое необычное и аппетитное блюдо гости обязательно оценят.
Просто, быстро и оригинально!
Ингредиентов на 6 порций
  • 350 г
  • 2 шт
  • 2 шт
  • 1.5 ст. л.
  • 80 г
  • 2 шт
  • 2 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • по вкусу
  • по вкусу
Пищевая ценность порции

Калории218Кал, ккал

Белки - 18.71 г (45.44%)
45.442766327894%
Жиры - 10.38 г (25.21%)
25.209539620197%
Углеводы - 12.08 г (29.35%)
29.347694051909%

Как приготовить "Печень с овощами и сыром в духовке"

Шаг 1
Лук нарезаем кубиком, обжарим на небольшом количестве растительного масла до прозрачного состояния.
Шаг 2
Как только лук начал слегка золотиться, добавляем натертую на мелкой терке морковь и обжариваем до готовности моркови.
Шаг 3
Лук с морковью выкладываем в отдельную емкость, даем полностью остыть.
Шаг 4
Печень подходит свиная или говяжья. Нарезаем кусочками толщиной примерно по 1 см.
Шаг 5
Смешаем муку с сухим чесноком, солью и перцем по вкусу.
Шаг 6
Муку со специями пересыпаем в пакет. Туда же укладываем кусочки печени.
Завязываем пакет и хорошенько встряхиваем. Таким образом каждый кусочек печени будет равномерно покрыт мукой.
Шаг 7
Два яйца взбиваем вилкой, каждый кусочек печенки окунаем в яйца и выкладываем на разогретую сковороду. Обжарим примерно по 1 минуте с каждой стороны.
Шаг 8
На дно формы для запекания выкладываем обжаренные кусочки печени. Стараемся выкладывать плотно, без зазоров.
Шаг 9
К остывшим луку и морковке добавим сметану. Тщательно перемешиваем, пробуем на вкус и добавим по желанию специи.
Шаг 10
Луково-морковную смесь равномерно распределим по печени.

Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.
Шаг 11
Появилась румяная корочка.
Шаг 12
Посыпаем натертым сыром и еще раз отправляем в духовку на 10 минут.
Шаг 13
Сыр должен полностью расплавиться. Даем немного остыть.
Шаг 14
Печень с овощами и сыром в духовке готова к подаче на стол.
Шаг 15
Приятного аппетита!
Добавить в кулинарную книгу
Оценить рецепт: 1 0
Написать
Оставить комментарий