Курица в томатном соусе
Блюда из курицы
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
4 порции
Описание
Куриное филе тушенное в томатном соусе со специями и моцареллой - вкусно, просто и аппетитно. Это быстрый обед или ужин. Куриное мясо получается нежным, сочным, пропитанным ароматным соусом. Это блюдо можно употреблять как самостоятельное, макая кусочки мяса во вкуснейший соус, или подать с картофельным пюре или рисом.
Куриное филе в томатном соусе обязательно стоит приготовить особенно тем, кому надоели привычные рецепты из филе.
Куриное филе в томатном соусе обязательно стоит приготовить особенно тем, кому надоели привычные рецепты из филе.
Ингредиентов на 4 порции
- 2 шт
- 250 г
- 1 шт
- 150 г
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность порции
Калории278Кал, ккал
Белки - 38.44 г (68.12%)
68.121400088613%
Жиры - 8.29 г (14.69%)14.68763845813%
Углеводы - 9.7 г (17.19%)17.190961453257%
Как приготовить "Курица в томатном соусе"
Шаг 1
Репчатый лук нарежьте мелко и на оливковом масле обжарьте до золотистости.
Шаг 2
Добавьте к луку томатное пюре, перемешайте.
Шаг 3
Посолите, поперчите, добавьте орегано. Перемешайте и продолжайте готовить соус на небольшом огне 7 минут.
Шаг 4
Выложите в соус куриное филе.
Шаг 5
Полейте всю поверхность курочки соусом.
Шаг 6
Посыпьте натертой моцареллой и свежим базиликом.
Накройте крышкой, тушите 15 минут до полной готовности мяса.
Накройте крышкой, тушите 15 минут до полной готовности мяса.
Шаг 7
Очень вкусная и аппетитная получилась курица в томатном соусе с моцареллой и базиликом.
Всем приятного аппетита!
Всем приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
