Куриные рулетики с яблоком и сыром
Закуски из мяса
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 порции
Описание
Что приготовить из куриного филе, чтобы было сочно и необычно? Предлагаю вкусные рулетики из курицы запеченные в духовке с начинкой из яблока и сыра. Мясо получается сочным и нежным за счет фрукта, а сыр дает приятный сливочный вкус. Эти продукты прекрасно сочетаются между собой, в итоге получается очень вкусное блюдо приготовленное без масла.
Ингредиентов на 3 порции
- 2 шт
- 1 шт
- 80 г
- 1 ч. л.
- 1 ч. л.
- 1/3 ч. л.
Пищевая ценность порции
Калории309Кал, ккал
Белки - 45.99 г (74.24%)
74.237288135593%
Жиры - 9.39 г (15.15%)15.152004304547%
Углеводы - 6.57 г (10.61%)10.61070755986%
Как приготовить "Куриные рулетики с яблоком и сыром"
Шаг 1
Куриную грудку разрежьте вдоль и отбейте аккуратно, чтобы не порвать мясо.
Шаг 2
Каждый кусочек мяса посолите, поперчите с двух сторон и посыпьте сухой аджикой.
Шаг 3
Яблоко нарежьте на кусочки.
Шаг 4
На каждый кусок подготовленного куриного филе выложите кусочек твердого сыра.
Шаг 5
На край выложите кусочек яблочка и заверните в рулет.
Шаг 6
Все рулетики выложите на противень застеленный пергаментом и отправьте в разогретую духовку на 30 минут, выпекайте при температуре 200 градусов.
Шаг 7
Куриные рулетики с яблоком и сыром готовы.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
