Курица с картошкой и морковкой в духовке
Блюда из курицы
Приготовление
1 час 40 минут
Рецепт на:
4 порции
Описание
Полноценное второе горячее блюдо - куриные бедра запеченные в духовке с картофелем и морковью под вкуснейшим соусом на основе меда и соевого соуса с ароматными специями. Морковь можно заменить другим овощем или убрать вовсе, но поверьте, под таким соусом получается очень вкусно. Картошка запеченная с мясом в медово-соевом соусе - отличный рецепт блюда на обед или ужин!
Ингредиентов на 4 порции
Основное
- 800 г
- 4 шт
- 400 г
Соус
- 4 ст. л.
- 100 мл
- 1 ч. л.
- 1 ч. л.
- 4 зуб.
- 1/2 ч. л.
- 0.5 г
Пищевая ценность порции
Калории698Кал, ккал
Белки - 36.23 г (26.51%)
26.511270491803%
Жиры - 31.19 г (22.83%)22.828234777518%
Углеводы - 69.22 г (50.66%)50.660494730679%
Как приготовить "Курица с картошкой и морковкой в духовке"
Шаг 1
Все ингредиенты для соуса тщательно смешайте в глубокой миске.
Шаг 2
Куриные бедра окуните в соус и дайте постоять примерно 30 минут.
Шаг 3
Пока бедра маринуются, займемся овощами.
Картофель очистите, нарежьте четвертинками.
Картофель очистите, нарежьте четвертинками.
Шаг 4
Морковь нарежьте брусочками.
Шаг 5
В форму для запекания сложите картофель, куриные бедрышки и морковь. Сверху все залейте соусом, в котором мариновались бедра.
Накройте фольгой и запекайте 1 час при температуре 180 градусов, затем снимите фольгу и дайте подрумянится еще 10 минут при той же температуре.
Накройте фольгой и запекайте 1 час при температуре 180 градусов, затем снимите фольгу и дайте подрумянится еще 10 минут при той же температуре.
Шаг 6
Курица с картошкой и морковкой в духовке готова. Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
