Салат с пекинской капустой и курицей
Салаты из курицы
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 порцию
Описание
Сочный салат из пекинской капусты с курицей, свежим огурцом и морковью по-корейски. Такое блюдо готовится быстро, за 10-15 минут у вас на столе будет очень вкусный капустный салат, хоть на каждый день или праздник. Все ингредиенты простые и доступные, к тому же отлично сочетаются между собой.
Куриное филе можно использовать отварное, либо же взять копченное.
Заправка - домашний майонез, можно заменить на натуральный йогурт.
Куриное филе можно использовать отварное, либо же взять копченное.
Заправка - домашний майонез, можно заменить на натуральный йогурт.
Ингредиентов на 1 порцию
- 1 шт
- 300 г
- 300 г
- 1-2 шт
- 3-4 ст. л.
- по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность блюда
Калории1137Кал, ккал
Белки - 89.58 г (44.18%)
44.18031169856%
Жиры - 64.05 г (31.59%)31.589070822647%
Углеводы - 49.13 г (24.23%)24.230617478793%
Как приготовить "Салат с пекинской капустой и курицей"
Шаг 1
Куриное филе нам понадобится отваренное и остуженное.
Разбираем его на волокна, перекладываем в салатник.
Разбираем его на волокна, перекладываем в салатник.
Шаг 2
Пекинскую капусту нарезаем, нам понадобится только нежная ее часть.
Шаг 3
Нарезаем соломкой свежий огурец.
Шаг 4
Ко всем ингредиентам добавляем морковь по-корейски. Солим, перчим по вкусу. Заправляем майонезом и перемешиваем.
Шаг 5
Простой и очень вкусный салат с пекинской капустой и курицей готов!
Как видите, готовить его очень быстро.
Как видите, готовить его очень быстро.
Комментарии (0)
Написать
